學習書法的體會
一、學習書法的原因
2010年我辭掉工作，參與到傳統文化推廣的活動中來，和很多有心人一起舉辦短期傳統文化講座、長期的「師資班進修班」。在推廣過程中看到很多人受益，明白了自己人生為什么不順利，也找到了解決問題的方法。可是，也有人經過短時間的激動之后，在工作生活中又恢復原樣，而且自己的煩惱習氣也克服不住，讓我明白學習傳統文化是長期的，應該伴隨人的一生。
在當前，電腦、電視、手機……大量的資訊搞得人眼花繚亂、心浮氣躁，如何讓人遠離這些誘惑，使人去體會心靜的益處，會令很多人受益。但是對于年青人，單純說理的教學很難持續(xù)，學生也定不住性子，很容易產生厭煩心理。如果有一門課程，可以在長期學習過程中把人生哲理一點一滴的傳遞給學生，可能會收到很好的效果。
另外，在推廣傳統文化過程中，很多人作為義工沒有收入，家庭里面也有壓力，產生不和諧，而無法堅持長期從事推廣活動。如果有一項工作既能維持家庭生活又能推廣傳統文化，就會兩全齊美。
中華文字充滿了智慧和藝術美感，文言文、正體字是中國祖先留下的寶貴財富，如果不懂文言文、正體字，傳承文化就成了一紙空談。而中國傳統書法，不但是一門歷久彌新的文字藝術，更是代表著中華傳統文化精髓的載體，涵藏著先哲們豐富的人生智慧，集個人修養(yǎng)與豐富的藝術內涵于一身。故而學習和推廣書法乃至其相關外延，如篆刻，描紅等等，就可以成為一項很好的弘揚傳統文化的事業(yè)，依托這樣一個平臺去達到各自人生的目的。
二、學習書法和進行書法教學的經過
書法對我們有這么多的利益，大部分人都有能寫一手好字的夢想，可是我們也知道很多人嘗試之后都會發(fā)出感慨：書法很難啊！進步很慢！
我的女兒從小就學習書法，自己也經常陪著孩子上課，發(fā)現學書法進步很慢，很花時間。所以幾次想拿起毛筆也來學習，一考慮到要花費的時間這么長久，就打消了這個念頭。
后來大概在2011年，從大方廣網站看到有楊淑芬老師親自授學的3個月師資班，里面有書法教學，看了學員的作品展示，知道通過短時間學習就可以迅速提高書法水平。而后又看到有一個月的書法班，感覺時間合適，就報名參加。
通過學習，發(fā)現書法水平提高很快，連自己都不敢相信。回顧楊老師的這一套教學法，的確是簡單易學，環(huán)環(huán)相扣，循序漸進。我自己的體會是：只要自己勤奮，任何人按照這套教學法都可以迅速入門和提高。當時就心想，我也可以用這套方法進行書法教學。
學完之后回到青島，和青島明珠國學學校的侯校長，交流了楊老師的這套「永字八法」教學法，也展示了自己的幾幅習作，侯校長也很贊嘆。于是就在明珠學校舉辦書法培訓班。在幼兒園開設了硬筆描紅課，隨著孩子們定力的提高，開始用毛筆在「水寫布」上習練，基本功稍穩(wěn)定后開始用墨。然后辦了兩期針對成人的書法班和一期冬令營。參加學習的學員進步很快，也很喜歡。特別是有三個十一、二歲的小朋友，每天可以站著寫十個小時，鍛煉了自己的定力，書法水平也有很大的提高。
三、書法學習和教學的體會
為什么這種教學法會有這樣神奇的效果？
1﹒「永字八法」經過歷代書法家的傳承和總結，是歷史長河中積淀而成的瑰寶。在古人學習書法中是重要的入門基礎。
2﹒楊老師書法教學中的基本觀念非常重要：一百年前，中國的讀書人都會寫書法，可見書法不是很難。了解了這樣，就從開始和根本上打消了初學者的畏難心理，使得人人都有信心學好書法。另外，楊老師教導我們學習書法要持無所求、無好丑、不攀比的心態(tài)，在學習過程中時時體察自己的內心。從這一點上說，學習書法就是修心，這就不會把書法僅僅局限在技藝的層面上。
3﹒楊老師設計的基本筆畫是環(huán)環(huán)相扣，循序漸進。而且把每個筆畫的筆法動作，進行詳細的分解，使得教與學思路都很清楚。在教學過程中，貫徹著基本思路是「了解筆性，學習如何駕馭毛筆」，把握這一點才會使學者能夠觸類旁通，舉一反三，迅速提高水平。反觀一般的書法教學，對筆畫的基本功夫下得不夠，這是進步緩慢的一個主要原因。
4﹒楊老師不但關注筆法教學，還強調考慮字的書寫大小，并且還關注到毛筆和紙的選擇，以及站姿懸腕等書寫姿勢，學習如何放松、用力，使得教與學都心中有數，易教易學，所謂「工欲善其事，必先利其器」。初學時，把這些細節(jié)考慮周到，凡事「慎于始」使得學習者不走彎路。忽略了這些，則是很多書法教學進步緩慢的另一個重要原因。
5﹒楊老師的書法教學中，針對初學者的情況，特別強調鼓勵，不吝惜贊美學生，使得學生在快樂和成就中度過最開始的階段。這一點就強調了書法教師需有良好的個人修養(yǎng)，要求克服自己愛批評人的習慣，學會鼓勵學生。
6﹒楊老師的書法教學中結合太極拳，使得二者互相啟發(fā)，互相提高。利用太極拳運氣以及放松的原理，結合太極樁功的運用，二者相輔相成，令學員們能輕松快樂地學習，達到事半功倍的效果，
四、書法對于人的影響和改變
在書法學習和教學中有幾件事情對我印象很深，書法可以影響和改變一個人。
在第二期書法班上有一位五十多歲的女老師，從來沒有拿過毛筆，但是一接觸很快就樂在其中。有一天在練完撇后，她特別和我分享：今晚寫撇的時候，感覺提筆出尖的時候，手好像在不由自主地動作，內心很安靜，特別的歡喜。我猜想這是不是心里得到一種「定」的境界？后來這位女老師因為別的原因，沒能學完全部課程，臨走和我告別時都流淚了，因為學書法能得到這么多的喜悅卻不能學完，感到非常遺憾。那一幕使我很感慨，體會到書法的確可以降浮躁，使人身心合一，得到內心的喜悅，這種喜悅可以提升人生的境界。
另外，一位林老師和我一起完成了三期的書法教學工作，有一天他跟我分享：他人生有一段低谷，不愿意和人交流。但在這次教學過程中，他沒想到會和這么多人，講這么多的話，而且全是鼓勵別人、贊揚別人的話，學員們對他也付出真誠的尊敬。這讓他立志于從事書法教學，有了人生的目標。
還有一次，一天上午，有一個小同學在書法教室里面吃蘋果，要把蘋果核扔到垃圾桶里，我和他講教室里不要吃東西，要把蘋果核扔到外面的垃圾桶。其實，我起了個私心，擔心其他成年學員，看到教室垃圾桶里有蘋果核，會以為是我吃的，所以才讓小同學扔到外面。結果這個小同學沒有聽，還是扔到教室的垃圾桶里面。我不高興了，強迫他又扔到外面，他看到我發(fā)火就照做了。結果下午的書法課示范橫點時，手不聽指揮，發(fā)抖，居然寫壞了。下完課之后，我再三考慮，為什么會發(fā)抖，后來明白了，因為內心失去了平靜，就表現在了書法上面，正是「境由心生」。我一開始就不應該生氣，所謂「一念嗔心起，百萬障門開」。
五、總結
第一期班結束時，看到學員們的作品，內心很喜悅，不由升起感恩心，楊老師曾說這套方法是可操作、可復制的，如今看到學員的作品、回味教學的過程，老師講的真實不虛啊！
回顧在北京誠敬仁通州小院的這段學習時間里，每位老師的傳授都毫無保留；我們在教學過程中遇到問題時，給鄭老師、戴老師打電話請教，老師們都會真誠地給出建議，這一切使得教學過程非常順利。
現在，青島明珠國學學校對我們的成績非常信任，建立書法教室，準備教學的筆墨紙硯，真的感受到，任何一件事的成功都是大家真誠地付出。
展望未來，書法教學還有很大的空間可以發(fā)展，現在寫書法的孩子、成年人和老年人還是太少，真的需要我們大家去提高自己的書法水平和教學水平，使得大家能夠快樂的學習，推廣書法去利益社會、利益大眾。
（感謝傅老師分享）
附：傅偉老師的作品展示：
傅偉老師來自山東，2011年10月來此學習書法，僅僅40天，回到家鄉(xiāng)后繼續(xù)堅持書法學習，本著利益他人的心多次舉辦書法培訓，平均每天學習書法4小時，非常刻苦認真，教學相長，以下是該老師堅持練習書法四個月后的作品。
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