習(xí)字心得
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2013-4-10 出處:北京誠(chéng)敬仁-藝術(shù)空間站 |
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末學(xué)習(xí)字半月有余，閱歷不深，體會(huì)尚淺。今承蒙指導(dǎo)老師不棄，末學(xué)試將習(xí)字所得淺顯體會(huì)付諸于文字，若能起拋磚引玉之效，則末學(xué)榮幸之至。
習(xí)字緣起
末學(xué)接觸并學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化后，才知曾經(jīng)的世界觀、人生觀是扭曲錯(cuò)誤的。自學(xué)習(xí)以來(lái)，有脫胎換骨之感。一個(gè)明顯的例子，就是字跡的變化。
末學(xué)的硬筆字一直寫不好，上學(xué)時(shí)也練習(xí)過，但終未能堅(jiān)持下來(lái)。學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化后，知道了「字不敬，心先病」。字跡也是一個(gè)人心理特征的反應(yīng)，末學(xué)平日字跡潦草，做事也浮躁。因末學(xué)的工作需要寫字，所以末學(xué)決定先將字跡改正過來(lái)，經(jīng)過近一年的練習(xí)，末學(xué)現(xiàn)在的字跡雖不算太好，但與從前相比，已是天壤之別。經(jīng)過硬筆字的練習(xí)，發(fā)現(xiàn)無(wú)人指導(dǎo)，很難再有所提高，而明師難遇。
末學(xué)第一次知道楊淑芬老師，是在蔡禮旭老師的《弟子規(guī)講座》中。末學(xué)現(xiàn)在也不知是何因緣打開了「北京誠(chéng)敬仁」的網(wǎng)站，通過該網(wǎng)站進(jìn)一步對(duì)楊老師及傳統(tǒng)文化事業(yè)有了較為詳細(xì)的了解。而楊老師所教授的正是末學(xué)所感興趣的書法，真是喜從天降。
但在報(bào)名前，末學(xué)曾有所猶豫，擔(dān)心自己能不能持久學(xué)習(xí)下來(lái)，想著可以等等再學(xué)。后來(lái)想到「既已遇到明師，為何還要再等，機(jī)緣成熟且勿錯(cuò)過」，于是決定報(bào)名參加藝術(shù)空間站遠(yuǎn)程書法培訓(xùn)。
右側(cè)點(diǎn)的學(xué)習(xí)
收到《翰墨寶盒》后，末學(xué)回到家便迫不及待的打開，看著精致的毛筆、水寫帛、書法字帖等學(xué)習(xí)用品，心生歡喜。打開教學(xué)視頻，鋪好水寫帛，準(zhǔn)備好毛筆，末學(xué)傻眼了。因?yàn)椴粫?huì)執(zhí)筆，在群里請(qǐng)教了王老師，并看了教學(xué)視頻后才學(xué)會(huì)。
當(dāng)拿起毛筆，手抖著在水寫帛上寫下第一個(gè)右側(cè)點(diǎn)的時(shí)候，感覺很新奇，而且也第一次感覺到毛筆書寫并不像硬筆那樣的簡(jiǎn)單。2003年3月21日晚開始第一個(gè)筆畫——右側(cè)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，當(dāng)晚在水寫帛上練習(xí)了不少的右側(cè)點(diǎn)，第二天一早，興沖沖的將晚上練習(xí)照片傳到藝術(shù)空間站的群里，得到北京誠(chéng)敬仁老師的諸多好評(píng)，心里美滋滋的。
這一點(diǎn)，末學(xué)后來(lái)才漸漸體會(huì)到北京誠(chéng)敬仁老師獨(dú)特的教學(xué)方法：對(duì)于初學(xué)者不吝贊美之詞，在諸多不好中找出好的方面加以表?yè)P(yáng)，以增加初學(xué)者的學(xué)習(xí)信心，可謂是用心良苦。
在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，末學(xué)在動(dòng)筆前，先觀看楊淑芬老師的教學(xué)視頻，從老師的演示中揣摩右側(cè)點(diǎn)的寫法，然后再動(dòng)筆練習(xí)。隨著學(xué)習(xí)的深入，并加以老師的耐心輔導(dǎo)，末學(xué)所寫的右側(cè)點(diǎn)也開始逐漸向好的方向發(fā)展，直到獲得指導(dǎo)老師的認(rèn)可。
一、技術(shù)分析
回顧右側(cè)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，末學(xué)將自己右側(cè)點(diǎn)的學(xué)習(xí)過程歸納為：右側(cè)點(diǎn)的學(xué)習(xí)是一個(gè)從「整體→局部→整體」的過程。
1﹒整體。先開始的練習(xí)，末學(xué)看視頻時(shí)注意的是整個(gè)右側(cè)點(diǎn)，它就是那么一個(gè)形狀，因此教學(xué)視頻看得很粗略，而練習(xí)時(shí)也是滿足于能夠?qū)懗鲆粋€(gè)不怎么像樣的右側(cè)點(diǎn)。當(dāng)時(shí)自己感覺寫得還挺像回事兒的。
2﹒局部。隨著練習(xí)的深入，各種問題開始暴露出來(lái)，譬如：如何下筆，下筆的方向，轉(zhuǎn)筆的方向，如何頓筆等等。
千萬(wàn)別輕視一個(gè)小小的右側(cè)點(diǎn)，里面包含著書法基本功。將右側(cè)點(diǎn)學(xué)好，對(duì)于后面筆畫的學(xué)習(xí)將起到事半功倍的效果，這也是末學(xué)通過后來(lái)的學(xué)習(xí)才逐漸明白的。
有了問題，那么看視頻時(shí)也就開始去注意這些細(xì)節(jié)，這時(shí)的右側(cè)點(diǎn)在末學(xué)眼中就被分為了幾塊，比如：起筆、轉(zhuǎn)筆、頓筆等。便把注意力集中在了右側(cè)點(diǎn)的各個(gè)部分。
這里也開始認(rèn)識(shí)到中國(guó)書法的博大精深，一個(gè)基本的右側(cè)點(diǎn)就涵蓋有這么多內(nèi)容，遠(yuǎn)不是硬筆所能夠相比的。
在練習(xí)中遇到困難時(shí)，末學(xué)不斷向指導(dǎo)老師請(qǐng)教，通過老師的耐心指導(dǎo)，末學(xué)的學(xué)習(xí)又進(jìn)一步。
在右側(cè)點(diǎn)的練習(xí)中末學(xué)遇到過瓶頸，一天晚上練習(xí)時(shí)，下轉(zhuǎn)筆總也寫不好，開始有些心煩，感覺練不下去了，信心有所降低。于是末學(xué)停筆，打開北京誠(chéng)敬仁網(wǎng)站，瀏覽了金老師的習(xí)字心得，從中得到了一個(gè)啟示：反復(fù)看教學(xué)視頻。于是末學(xué)就開始反復(fù)觀看教學(xué)視頻，一遍遍的看楊老師示范。當(dāng)時(shí)感覺自己好像發(fā)現(xiàn)了下轉(zhuǎn)筆的方法，然后就趕緊練習(xí)。之后加上老師的指導(dǎo)，下轉(zhuǎn)筆這個(gè)難關(guān)終于通過了。
3﹒整體。將右側(cè)點(diǎn)的各個(gè)部分較為熟練的掌握后，對(duì)于右側(cè)點(diǎn)還要返回到整體形狀，因?yàn)橐獙⒏鱾€(gè)部分較好的結(jié)合在一起才能寫出較好的右側(cè)點(diǎn)。末學(xué)的體會(huì)是在熟練的掌握了各個(gè)部分之后，再通過觀看教學(xué)視頻，加以練習(xí)，熟悉筆法，就能夠?qū)⒏鱾€(gè)部分較好的組合在一起。
以上是末學(xué)從技術(shù)角度來(lái)分析右側(cè)點(diǎn)的學(xué)習(xí)。下面末學(xué)試從心理層面來(lái)分析自己的學(xué)習(xí)過程。
二、心理分析
末學(xué)體會(huì)自己學(xué)習(xí)右側(cè)點(diǎn)的過程，也是一個(gè)不斷的自我肯定、自我否定的過程。
剛開始學(xué)右側(cè)點(diǎn)，雖寫得不好，但因?yàn)槌鯇W(xué)毛筆字感覺挺新奇，對(duì)于字形不太在意，只要寫出來(lái)感覺就挺好，再加上老師的鼓勵(lì)，自我感覺良好。
隨著學(xué)習(xí)的深入，開始注意到各種問題，這時(shí)就陷入自我否定的心理中，覺得自己寫得和字帖上的范例怎么差那么遠(yuǎn)。但指導(dǎo)老師依然是鼓勵(lì)自己，老師的智慧話語(yǔ)是「寫得好是書法，寫得不好是藝術(shù)」。這句話很讓末學(xué)受用，一句話就掃除了學(xué)習(xí)中的心理陰影。
當(dāng)通過老師的認(rèn)可，再回顧曾經(jīng)練習(xí)的右側(cè)點(diǎn)時(shí)，看到的是不斷的進(jìn)步，這也是成長(zhǎng)的印跡，值得回味。
通過右側(cè)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，末學(xué)體會(huì)到學(xué)習(xí)書法是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。在學(xué)習(xí)前如果能做好心理上的準(zhǔn)備，那么在學(xué)習(xí)過程中就不會(huì)有太多的想法，從而保證學(xué)習(xí)能夠較為順利的進(jìn)行。
而末學(xué)在開始時(shí)并沒有這方面的認(rèn)識(shí)，也沒有相應(yīng)的準(zhǔn)備。寫得好就高興，寫得不好就煩惱。當(dāng)然這是人之常情，但縱觀整個(gè)學(xué)習(xí)過程，這些心理是不可取的，會(huì)影響到自己的學(xué)習(xí)。
末學(xué)體會(huì)書法本身是一種靜定的藝術(shù)，如果太注重得失，那么心情無(wú)法平靜，不但書法學(xué)不好，還會(huì)影響自身的情緒。這里末學(xué)想到了古人「不以物喜，不以己悲」的豁達(dá)精神，用在書法學(xué)習(xí)過程中就是：寫得好與不好，都將其視為學(xué)習(xí)過程中的正常現(xiàn)象。寫得好，說明自己認(rèn)真練習(xí)了，有成果。寫得不好，說明哪個(gè)地方?jīng)]掌握，找出問題并加以解決。以平常心來(lái)對(duì)待就好。
下面末學(xué)分享一下學(xué)習(xí)右側(cè)點(diǎn)時(shí)所出現(xiàn)過的不好的心理現(xiàn)象，希望能對(duì)其他學(xué)友有所幫助。
驕傲自滿心。初學(xué)時(shí)老師為鼓勵(lì)學(xué)生會(huì)不吝贊美之詞，這時(shí)不能起驕傲自滿心，要知道自己是初學(xué)，寫的右側(cè)點(diǎn)和老師比相差甚遠(yuǎn)，此時(shí)若起自滿心，則到后來(lái)遇到瓶頸時(shí)會(huì)起相應(yīng)的煩惱，也就是前期有多大的驕傲，到后期就會(huì)受到多大的打擊，都是自己的虛榮心在作祟。「滿招損，謙受益」，驕傲自滿，就聽不進(jìn)他人的意見，容易固步自封。只有虛心求教，才能不斷進(jìn)步。
末學(xué)在學(xué)習(xí)右側(cè)點(diǎn)過程中，這一現(xiàn)象很明顯。而末學(xué)察覺到自己的驕傲心理，是在看教學(xué)視頻時(shí)發(fā)現(xiàn)的，因?yàn)楫?dāng)時(shí)看了楊老師的示范后，再和自己所寫的右側(cè)點(diǎn)對(duì)比，差距馬上就顯現(xiàn)出來(lái)，當(dāng)時(shí)心理上就出現(xiàn)了明顯的失落感。末學(xué)想為什么會(huì)有失落感，而不是羨慕呢？原來(lái)是自己對(duì)自己所寫的右側(cè)點(diǎn)開始感到滿意了，看到老師的示范發(fā)現(xiàn)自己寫得不好，從而使心理上出現(xiàn)了落差。
驕傲自滿還會(huì)帶來(lái)另一種不良的心理，那就是妒忌心。因?yàn)轵湴粒?dāng)看到別人的字比自己好，或者別人進(jìn)步比自己快時(shí)，就容易起妒忌心，這種心理對(duì)學(xué)習(xí)也是非常不利的。
所以在初學(xué)時(shí)一定要防止自己出現(xiàn)驕傲自滿的心理，發(fā)現(xiàn)后要及時(shí)糾正。
三、習(xí)字受用
習(xí)字半月，時(shí)間雖不長(zhǎng)，但末學(xué)也有些許受用，這里愿與諸位老師分享。
1﹒靜定功夫從中來(lái)。《弟子規(guī)》講「墨磨偏，心不端。字不敬，心先病。」從磨墨到寫字無(wú)不是在培養(yǎng)人的靜定功夫。現(xiàn)代社會(huì)物欲橫流，人的心靈難免不被外事外物所污染。末學(xué)習(xí)字半月，感覺心境安定了許多，特別是晚上練習(xí)右側(cè)點(diǎn)時(shí)，心里感覺到安靜祥和，練習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng)這種感覺越明顯。
2﹒培養(yǎng)自身注意力。末學(xué)通過右側(cè)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，所體會(huì)的是「習(xí)字時(shí)摻有一絲雜念，則字有一毫瑕疵。唯有全神貫注，方可寫出好字」。因?yàn)槟W(xué)是初學(xué)，筆法不熟練，所以在練習(xí)右側(cè)點(diǎn)時(shí)稍有走神兒，寫出的右側(cè)點(diǎn)就會(huì)走樣，所以需要自己全神貫注的練習(xí)才能寫出好字。這樣長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)能夠培養(yǎng)末學(xué)的注意力，使自己在平時(shí)做事時(shí)也能做到全神貫注。
3﹒多交益友樂開懷。末學(xué)參加遠(yuǎn)程書法培訓(xùn)，主要是通過QQ群與指導(dǎo)老師進(jìn)行聯(lián)系的。在群里有許多新老學(xué)員，諸位老師都比較熱情，末學(xué)在練習(xí)中遇到的困難，老師們總會(huì)熱情地給末學(xué)以指導(dǎo)，這使末學(xué)進(jìn)步很快。同時(shí)在與北京誠(chéng)敬仁指導(dǎo)老師的溝通中，也不知不覺的被老師們那種態(tài)度上認(rèn)真負(fù)責(zé)，指導(dǎo)方法上善巧靈活的教學(xué)所吸引。而且因?yàn)槭切吕蠈W(xué)員同在一個(gè)群里，所以可以看到其他學(xué)員提出的問題，這對(duì)于自己以后的學(xué)習(xí)也是一個(gè)不小的幫助。
末學(xué)希望能夠通過遠(yuǎn)程書法培訓(xùn)，不但圓自已一個(gè)書法夢(mèng)，也能夠繼承這一傳統(tǒng)文化藝術(shù)，使得其能夠通過末學(xué)的努力而流傳下去。
也希望更多的人能夠知道「北京誠(chéng)敬仁」。雖然末學(xué)現(xiàn)在還無(wú)緣去通州小院學(xué)習(xí)，但末學(xué)通過北京誠(chéng)敬仁網(wǎng)站，通過遠(yuǎn)程書法培訓(xùn)知道，這座小院里蘊(yùn)含著無(wú)限的祥和，蘊(yùn)藏著中華傳統(tǒng)文化復(fù)興的希望。
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