中國書法或雋秀明朗或隨性灑脫,一直被認為是難學難捉摸的藝術形式,長久以來多是靠苦練和絕好的悟性才能有所收獲。
楊淑芬老師自幼跟隨父親習書,深深體會到父親會寫卻不擅長教,學生們只能靠看和臨摹,學起來不容易,便立志要研發出一套簡便的學習方法。
幾十年后,楊老師經過對唐朝四大書法名家的多年研究,對漢字的八種基本筆畫進行數千數萬遍的書寫歸納,不斷提煉書寫要點,集成一套書寫關要明晰、層層遞進、易學易入的書法教學方法。
永字八法書法教學

快速、扎實、易生信心;培養定力與善察力
多年來「永字八法」讓海峽兩岸的老少學者大獲益處,零基礎者都可以從點、橫、豎開始,掌握基本筆畫、基本字,書法功底扎實,不含糊。
好學好掌握的永字八法讓眾人收獲極大的自信,快樂的書寫中更鍛煉孩子專心與耐心。很多學生不僅書法寫得好,在文化課程上也展現出特別的學習定力,困難來臨也會積極調整,勇敢挑戰,耐心而堅定地度過艱難時刻。
教學特色
以大字楷書入門,站樁懸腕書寫,在報紙上練習。讓書法基本功學習變成一項有標準可參考的、有步驟梯次的、人人可掌握的規范性學習。
楷書起步

楷書又稱為正書,是多種書法字體中較為嚴謹端正的。它涵蓋筆畫基本功相對多,能夠更全面地練習筆法,更鍛煉專注力與耐力,可謂是其他字體的基礎,漢字的代表和楷模。
正而穩、基礎性、能練定……因此我們由楷書入門。
以大字入門
很多書法教學老師非常不解,甚至反對筆根全落的大字教學。
早在晉代,書圣王羲之啟蒙老師衛鑠衛夫人,便提出「先須大書,不得從小」的學習理念。
楊淑芬老師告訴我們:初寫以大字入門,一者,能釋放力道,放松能將筆毛鋪陳開來。二者,寫大字可以站著用太極站樁方式來書寫,非常開闊。三者,大能包小,小不能容大。大字寫了之后,練枕腕的小字也能用身體放松的力道來寫。
初練書法的人不熟悉毛筆,控筆能力很弱,柔軟的毛筆總不聽使喚,往往很有挫敗感。若下筆時能落到筆根,無論是2歲的小朋友還是70歲的老人,就很容易定住毛筆,然后粘住進行走筆。用這種方法,最有效地將你身體放松的力道釋放出來,能容易控制你的筆毛,大膽、自信、歡喜地書寫。
總結一下,大字入門的好處:
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(一)幫助初學者放松緊張時容易顫抖的手臂,筆毛全落下容易穩定手臂的力量;
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(二)寫得大就能將筆畫運筆的步驟、關鍵處清晰地分解出來,哪里要轉、哪里是中鋒,哪里變側鋒、哪里停頓、何時收筆、角度如何,筆畫的每個書寫關鍵都不會忽略,解開書法神秘面紗,所以容易掌握;
(三)相比小字的謹慎,寫大就不會縮手縮腳,大膽將力道放出來;
(四)寫大字,筆桿與手指的捻力足,還能按摩刺激五臟,促進健康。
右側點 最后頓筆
以筆畫為基礎 注重書寫力道

點、橫、豎、撇、捺、鉤、提、橫折是組成漢字的最基本單位,是永字八法的重要基礎筆畫。筆畫的學習要將功夫扎穩,運筆自如、力道充足,寫出的字也將精神抖擻。
衛夫人的《筆陣圖》中一個最為突出的觀點,就是講筆力。「下筆點畫波撇屈曲,皆須盡一身之力而送之。」并進一步論定:「善筆力者多骨,不善筆力者多肉;多骨微肉者謂之筋書,多肉微骨者謂之『墨豬』;多力豐筋者圣,無力無筋者病。一一從其消息而用之。」
【解釋】落筆點、畫、捺、撇、曲折,都必須用全身的力量來運筆。初學先寫大字,不能寫小字。善于鑒賞字的精神的人不摹寫字的外形,善于摹寫字的外形的人不一定領會字的精神。善于運用筆力的人字多骨,不善于運用筆力的人字多肉。多骨而少肉的叫做筋書,多肉而少骨的叫做墨豬。力多筋足的字佳,沒力沒筋的字差。寫字的人應該一一根據具體情況掌握關鍵而運用它。
可見「力道」是維系書法生命的「靈魂」。
短橫
學員在練習撇。
手臂需要放松,非常順暢地緩緩漸收。
捺的收筆
每個筆畫的練習中,注意學習兩件事:
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(一)體會筆性——和毛筆成為朋友:體會毛筆柔軟而有韌性的筆性特點,在學習基本筆畫時,也在和毛筆交流,學會控制它幫助我們寫出想要的樣子,眼、腦、手、筆才能協作。
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(二)學運筆:每個筆畫都有自己的書寫重點,在右側點中學習落筆、頓筆;在方頭點中學習方頭起筆;在橫點中學習轉筆……筆畫難度依次遞進、相互為基礎,逐步體會力道所在。
所有筆畫過關后,書法中的基本運筆方法也就基本掌握了。即使筆畫在不同漢字中有變化有組合,也能在已學會的筆畫基礎上舉一反三,改變嘗試,輕松地掌握了。
站樁書寫
站樁來練習方頭點
站樁書寫是書法與太極拳的樁功結合的學習方式,雖只是一個站立的姿勢,但對書法學習的幫助不可忽視。
太極拳中有三寶,其中站樁是所有拳法的基礎功。全身放松,雙腳平行穩穩落地,膝蓋微屈,溜臀折胯,使脊柱成自然弧形,肩膀放松。這樣的站立方法,不壓迫任何部位,遵循身體自然狀態,全身自然而放松,身體力量容易釋放,書寫更有力道。只要方法姿勢正確,練習一天下來也不會累。
如果練習總是感覺手臂、腰部、腿部酸痛,一定是姿勢不規范,局部僵硬,如此長久一定就會酸痛。所以練好書法也要認真學習太極拳,相互促進,才能漸入佳境。
初學使用報紙練習
報紙相對宣紙更光滑、更厚更有韌性。報紙不容易寫破,不易吸墨暈墨。如果初學者一開始就用毛邊紙和白色宣紙,寫出來的都是一團墨,稱「墨豬」,信心就不容易建立。報紙對于寫大字、練習力道的初學者最為適宜。
學習書法的朋友都知道,在宣紙上寫字需要很謹慎,特別是寫大字,要注意用力適當、防止寫破;及時吸干多余的墨汁,不然會暈開;更需時刻注意不蹭臟。寫作品特別需要另一個人輔助。
對于第一次拿筆的朋友,比起在潔白無瑕的宣紙上緊張下筆,在報紙上練習就會輕松很多。在初步學習時也能盡情嘗試、充分釋放力道,體會筆法,全身放松之力點出一個右側點,報紙能承受。放松的心態非常重要,幫助我們專注書寫關鍵,不會分心。
以上書法之學的淺見,提供大家參考,祝福所有走在這條書法探索道路上的朋友,都能收獲學習的成功和喜悅,日臻書法藝術之巔。